ローソン新商品！シナモン香るキャラメルクッキー！
ヘルシーおやつオタクのほそのです！
『シナモン香るキャラメルクッキー』ヘルシーおやつ#68
こちらは3月30日にローソンで新発売されました！
目次
食物繊維が豊富
こちらは「シナモン香るキャラメルクッキー 」の栄養成分です。
食物繊維が8.6g含まれています。
100g当たりのごぼうの食物繊維が5.7gであることを踏まえると、かなり食物繊維が豊富です！
では、原材料を見てみましょう！
食物繊維が豊富である理由としては、「小麦ふすま」「難消化性デキストリン」「シトラスファイバー」が挙げられます。←怪しい名前だな笑
「小麦ふすま」は、小麦粒の約15％を占めている表皮のことて、小麦ブランとも呼ばれています。
不溶性食物繊維が豊富に含まれており、便秘予防や大腸がん予防に効果があるといわれています！
続いては、「難消化性デキストリン」 です。
「難消化性デキストリン」は体に悪そうな怪しい名前ですが、トウモロコシのでんぷんから作られいて、食物繊維が豊富です。
米国FDA（食品医薬品局）で、安全な食品素材であると認められています。
続いては、「シトラスファイバー」です。
強そうなビームが出そうな名前ですが、「シトラスファイバー」は果物の皮を乾燥してパウダーにしたものです。
こちらは、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよく摂れます。
この3つが含まれているので、食物繊維が豊富になっています！
糖質が10g以下
もう一度、栄養成分を見てみましょう！
糖質が8.7gと10g以下に抑えられています。
糖質を低く抑えられている理由としては、水飴の代わりに黒蜜を使用していることが考えられます。
100g当たりの水飴の糖質が85gに対して、黒蜜は50.5gです。
水飴を黒蜜に置き換えるだけで、約40%の糖質がカットできちゃいます！
その他のヘルシーポイント
「シナモン香るキャラメルクッキー 」のパッケージの裏にも書かれていますが、ショートニングとマーガリンが不使用なのもポイントです！
ショートニングとマーガリンには、動脈硬化の原因であるトランス脂肪酸が含まれています。
心臓疾患のリスクを高めるので、なるべく使われていないおやつを選ぶことをおすすめします！
中身
個包装なので、1日で食べきらなくて良いのが嬉しいですね♪
6個入りです！
袋のサイズにしては、中身が少ないと感じてしまいました...
味の感想
では、いただきます！
美味しい！
先にシナモンの香りが広がり、後からキャラメル味が来ます。
食感は沖縄名物のちんすこうみたいです！
噛むと溶けていくので、不思議な食感です。
個人的には、リピありの美味しさでした！
ごちそうさまでした。
ヘルシーおやつを食べて心も体も満腹ライフ！
