【平日限定】ほそののおやつ

ヘルシーおやつオタクのほそのです🍪日本一のヘルシーおやつオタクを目指して情報を発信中✨

【フルーツの味をそのままに】伊藤農園のフルーツ寒天 きよみジュレ

 

ヘルシーおやつオタク、ほそのです!

 

『伊藤農園のフルーツ寒天 きよみジュレ』ヘルシーおやつ#84

 

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こちらは知り合いにいただきました!

余分な甘さがなく、フルーツ味をしっかり楽しめる寒天だったので、今回はご紹介します♪

 

 

 

原材料 

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この寒天の魅力は、なんといっても少ない原材料です!

きよみ(オレンジ)、粗糖、寒天のみ使用し、作られています。 

 

粗糖とは、サトウキビの搾り汁を煮詰め、ショ糖を結晶化し、固形化されたものです。

サトウキビに近い栄養を持っていて、鉄分やカルシウムなどのミネラルが豊富なのが特徴です。

 

白砂糖よりもゆっくりと消化されるので、血糖値の上昇が緩やかなのもポイント。

 

 

 

味の感想

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寒天なので形が崩れにくく、スプーンですくいやすいです!

スプーンですくうと、意外とゼリーのように柔らかいです。

 

 

ではいただきます!

 

美味しい!

甘さ控えめで、オレンジそのものの甘さが楽しめます。

甘いデザート感覚で食べると、少しがっかりするかも... 

 

食感はゼリーです。

若干果肉のような舌触りがあります。 

 

 

 

ごちそうさまでした。

 

ヘルシーおやつを食べて心も体も満腹ライフ!

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【5月第3週】ヘルシーおやつの新商品情報!

 

ヘルシーおやつオタク、ほそのです!

 

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5月第3週で新発売されるヘルシーおやつ情報をお伝えします。

 

 

5月11日

ピルクルのむヨーグルト RichMild

通常ののむヨーグルトよりも無脂乳固形分の量を増やした商品で、飲みごたえとコク深い味わいが特徴です!

期間限定発売です。

 

 

もち麦のあんフランスパン発酵バター入りマーガリン使用

こちらはローソンの新商品です!  

 

もち麦粉入りのパンに、つぶあん発酵バター入りマーガリンがサンドされています。

名古屋名物の小倉トーストみたいで、美味しそう♡

 

 

糖質オフのしっとりパン サラダチキン柚子胡椒 

こちらもローソンの新商品です!  

パンの中には柚子胡椒ドレッシングであえたサラダチキンが包まれていて、パンの上にはごまがトッピングされています!

 

想像するだけで、ヨダレ出るくらい美味しそう笑 

糖質はなんと、5.5g!!

 

 

5月12日 

チリチーズバーガー 大豆ミート使用 

こちらはセブンイレブンの新商品です! 

 

おやつではないですが、私が推している大豆ミートが使われているとのことなので、ご紹介します笑 

 

チリソースなので辛みが効いていて、大豆ミートの大豆ぽさがうまく消えていそうですね! 

 

カロリー、脂質、糖質がかなり高めなので、大豆ミートが使われているとはいえ、気軽に購入するものではないかなっというのが、個人的な意見です。

 

 

 

以上、5月第3週のヘルシーおやつの新商品でした!  

 

では、また次回! 

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糖質25%オフ!?フルグラ糖質オフ!

 

ヘルシーおやつオタク、ほそのです!

 

『フルグラ糖質オフ』ヘルシーおやつ#83

 

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こちらはミニサイズになっていて、私が普段食べる量の2杯分入っていました!

 

フルグラを食べたことないから、試してみたい方にオススメのサイズです!

 

 

目次 

 

 

栄養成分

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フルグラは糖質が高いので、糖質25%オフになっていても、18.4gとなっています。

低糖質気味な朝には丁度良いですが、おやつとして食べるなら、食べる量に注意が必要です。 

 

レーズンが含まれているので、鉄分も摂れます!

 

  

原材料

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私的にポイントだと思った箇所を赤枠で囲みました。

 

まず「希少糖含有シロップ」は、砂糖の90%程度の甘味を持ちながら、カロリーは20%低く、太りにくい甘味料として注目されています。

その名の通り、 自然界にごくまれにしか存在しない糖なので、砂糖より高価です。

 

「かぼちゃの種」は生活習慣病の予防やアレルギー症状の緩和に役立つとされています。

また、ストレスや加齢によるホルモンバランスの乱れを整える効果もあります。

 

 

 

まとめ 

高価な「希少糖含有シロップ」や単品で食べるのには抵抗がある「かぼちゃの種」を手軽に食べることができる「フルグラ糖質オフ」。

 

まずは小さなサイズのものを購入し、試してみるのもありですね♪ 

 

では、また次回! 

 

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【5月第2週】ヘルシーおやつの新商品情報!

 

ヘルシーおやつオタク、ほそのです!

 

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5月第2週で新発売されるヘルシーおやつ情報をお伝えします。

 

 

5月4日

ふわふわたまごのホイップロール(ヨード卵光使用)

 

こちらはファミリーマートの新商品です!

 

ヨードは新陳代謝を促すために必要不可欠なホルモンとなる主原料です。 

そのヨードが含まれているヨード卵光を使用しているロールケーキです。

 

美味しそ♡

 

 

 

5月8日

EXSTRONG RUN&GUN エナジーグミ

 

こちらは、全国のマツモトキヨシグループ、ココカラファイングループとオンラインストアで数量限定で発売されます!

 

グミの色はミルキーブルーで、プロテインクエン酸が配合されています。

味はピーチ味です。

 

 

 

以上、5月第2週のヘルシーおやつの新商品でした!  

 

 

追記 

 

先週の記事で書き漏れていましたが、5月1日からシャトレーゼで「シールド乳酸菌入りアイスボール」が新発売されました! 

 

3個で1日の摂取目安量100億個のシールド乳酸菌を摂取できるみたいです。

 

これから暑くなるので、ヘルシーなアイスが増えてきそうですね!

 

では、また次回! 

 

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ZEROビスケットクランチチョコバー〜砂糖ゼロ・糖類ゼロ〜

 

ヘルシーおやつオタク、ほそのです!

 

『ZEROビスケットクランチチョコバー』ヘルシーおやつ#82

 

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お久しぶりです♪

今日の昼間は暖かかったですね!

 

滅多にアイスを食べませんが、ちょっと暑かったので、ヘルシーなアイスをチョイスしました! 

 

こちらは、砂糖ゼロ・糖類ゼロなのがポイントです。 

 

ただ糖質ゼロ・糖類ゼロのものは、砂糖の代わりの甘さを出すために、危険な添加物が使われていることが多いので、要注意です!

 

 

 

 

目次 

 

 

 

栄養成分 

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確かに糖類ゼロです! 

 

糖類はゼロですが糖質が13.4gとしっかり含まれているので、糖質制限をされている方は要注意です。

 

 

 

原材料 

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砂糖を使わない代わりに、やはり危険な添加物が使われていますね...

 

まずアスパルテームですが、脳腫瘍などの致命的な健康被害をもたらす危険性があると研究で報告されています。

日本の食品にもよく使用されているので要注意です。

 

また、L-フェニルアラニン化合物は脳内でドーパミンに合成されます。

脳への影響が懸念され、間接的に皮膚や血液のガンなどが増えるという研究結果もあります。

 

ただ、こちらの研究結果は大量に摂取した場合なので、アイスを食べる程度では問題ないと思いますが、ちりも積もれば山となりますので、注意は必要です! 

 

 

 

味の感想

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ではいただきます!

 

美味しい!

チョコレートの周りについているビスケットクランチがサクサクしていて、食感が最高です!

 

チョコレートは程よい甘さで食べやすいです。

中のバニラは甘いので、バランスが丁度良い!

 

 

ごちそうさまでした。

 

 

 

お知らせ

当ブログは毎日更新しておりましたが、今後は不定期更新にしていきます。

 

理由としては、分析を重ねるうちに市販のヘルシーおやつには体に害のある添加物が多く含まれていることを知り、素直な気持ちで商品を紹介できないと感じたからです。

 

また、別のジャンルでブログを開設したので、こちらの更新頻度を上げたいと考えたのもあります。

 

ですが、ヘルシーおやつの新商品どんな味なのか気になるので、引き続き不定期でブログを更新していきます!

 

不定期更新になりますが、今後ともよろしくお願いします!

 

別ブログ: https://hosonotube.com/

 

  

では、また次回!

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【4月第5週】ヘルシーおやつの新商品情報!

 

ヘルシーおやつオタク、ほそのです!

 

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4月第5週で新発売されるヘルシーおやつ情報をお伝えします。

 

 

4月27日

もち麦のベーコンフランスパン 

 

こちらはローソンの新商品です!

もはやおやつではなく、モーニングやランチに食べる系の惣菜パンですが、おやつということにして紹介します笑 

 

生地にもち麦が使われていることがポイントです! 

 

 

 

なんと、今週のヘルシーおやつ新商品はこれだけです泣 

 

土日にいろいろヘルシーおやつを入手したので、少しずつ紹介していきます! 

お楽しみに!!

 

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食用コオロギのおやつが気になるけど...

 

ヘルシーおやつオタク、ほそのです!

 

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初めてブログを2日サボりました←反省中

 

言い訳をすると、個人的にやらないといけないことが立て続けにあって、「ヘルシーおやつを探す旅に出れなかった」&「ブログを書く時間がなかった」からです。

 

時間管理、難しいですね泣

 

 

 

てな訳で、本題です。

 

4月19日からPascoで「コオロギのフィナンシェ」と「コオロギのバゲット」が再販されています!

 

コオロギは、牛や豚、鶏などの家畜による環境汚染が問題視されている中で、新たなタンパク源として注目されています。

 

ちなみに、「コオロギのフィナンシェ」には2種類あり、1個につきコオロギの配合量10匹分のものと30匹分のものがセットになっています。

何匹配合されているか知ると、生々しいですね...笑

 

 

ただ、こちらの商品は中々のお値段でして...

「コオロギのフィナンシェ」(6個入り)が2160円、「コオロギのバゲット」が540円です。

 

ここまでなら、割と高めだけど買っても良いかなっと思っていたのですが、なんと送料が950円します!

 

おいおい、送料高いな〜泣

そんな訳で、ちょっと保留かな...

 

 

 

「コオロギのフィナンシェ」と「コオロギのバゲット」はPascoの公式サイトで購入できます!

明日(4/25)までです!!

 

Pasco公式サイト↓

https://www.pascoshop.com/Form/Product/ProductList.aspx?shop=0&cat=105201&pgi=&cicon=&dosp=&dpcnt=100&img=2&max=&min=&sort=07&swrd=&udns=2&fpfl=0&col=&pno=1

 

 

ちなみに、無印良品にもネット限定で「コオロギせんべい」があります。

こちらは、190円でお安いですが、送料が500円。←送料の方が高いやないか!笑

 

5000円以上で送料が無料になりますが、そんなに欲しいものがないので、こちらの購入も保留です笑

 

 

 

結論:別で、コオロギのおやつを探そうと思います笑

 

 

コオロギが使われた食品がこれから増えそうなので、楽しみですね♪

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