リラックスしたいならこれだ！新発売！不二家のOFFチョコレート！
おやつが大好きな健康オタク、ほそのです！
本日、2記事目！
『不二家 OFFチョコレート』ヘルシーおやつ#51
こちらは本日3月2日に全国で新発売されました！
ちなみに私はセブンイレブンで購入しました。
同シリーズの「不二家 ON チョコレート」についてはこちら↓
hosono-no-oyatsu.hatenablog.com
こんな方にオススメ
・リラックスをしたい方
・ストレスを軽減させたい方
・甘いアーモンド入りのチョコレートを探している方
・1粒で満足感を得たい方
ヘルシーポイント
・1枚当たり7mgのGABA（ギャバ）
・アーモンド入り
GABAは、抑制系の神経伝達物質として、脳細胞の代謝機能を高める働きがあります。
酸素の供給量を増加させることで、イライラや不安を改善し、ストレスを軽減する効果があります。
さらに、興奮系の神経伝達物質の過剰分泌を抑えるので、リラックス状態をもたらす効果が期待できます。
つまり、脳のスイッチをOFFにして、リラックスしたいときにGABAを摂るのがオススメです！
原材料はこちら↓ 
割合は低いものの、確かにギャバと記載されています！
リラックス効果を期待する場合のGABAの1日の摂取目安は30mgから100mgです。
こちらは1粒で7mgのGABAが摂れるので、最低でも4粒は食べる必要がありますね...
8粒入りなので、2日で食べ終わってしまいますね笑
とはいえ、GABAは野菜や果物からも摂取できるので、必ずしも4粒食べないといけないわけではありません。
無理なく、息抜き程度に食べましょう！
味の感想
ではいただきます！
美味しい！
思ったより、甘みがあります！
アーモンドが中心にまるまる1粒入っているので、食感が良く、食べ応えあります！
1粒で満足感を得たい方にはオススメです！
※個人の意見です
ごちそうさまでした。
ヘルシーおやつを食べて心も体も満腹ライフ！
余談ですが、こちらの商品は藤井聡太さんのグッズが当たるキャンペーンを実施しているみたいです！
ちなみに6月30日までです！
同じ愛知県出身なので、個人的に応援しています！！笑
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