ローソンの新発売!ふにゃもち五穀ブレッド くるみとチーズ
おやつが大好きな健康オタク、ほそのです!
今日は祝日ですが、コンビニ新商品の発売日なので、通常運転でヘルシーおやつについて書いていきます!
『ふにゃもち五穀ブレッド くるみとチーズ』ヘルシーおやつ#45
こちらはローソンで本日2月23日に新発売された商品です!
ヘルシーポイント
・五穀(ライ麦、大麦、玄米、はと麦、黒米)を使用
※全穀類の8%
五穀のそれぞれの効果はこちら↓
・ライ麦→GI値が低く、水溶性と不溶性の食物繊維が豊富に含まれている
・大麦→βグルカンが多く含まれており、食事後の血糖値の上昇の抑制やコレステロールの維持が期待できる
・玄米→食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれている
・はと麦→イボやニキビなどの肌の病気を治す効果があり、食べる美容液とも言われている
・黒米→アントシアニンが含まれており、老化予防の効果がある
五穀にはすごい健康パワーがありますね!
栄養成分と原材料はこちら↓
小麦粉が多く使われていることもあり、糖質は抑えられておらず、食物繊維も多くはありません。
五穀の効果はあまり期待出来なさそうです...
とはいえ、小麦粉だけのパンよりは体に優しいと思われます。
味の感想
ではいただきます!
美味しい!
くるみと五穀によって、プロセスチーズのくどさが抑えられていて、食べやすいです!
商品名の通り、もっちりとした食感です。
くるみの食感と苦味が良いアクセントになっています。
ごちそうさまでした。
ヘルシーおやつを食べて心も体も満腹ライフ!